Folkehelse og livsmestring

Teave

"Folkehelse og livsmestring som tverrfaglig tema i skolen skal gi elevene kompetanse som fremmer god psykisk og fysisk helse, og som gir muligheter til å ta ansvarlige livsvalg. I barne- og ungdomsårene er utvikling av et positivt selvbilde og en trygg identitet særlig avgjørende.Et samfunn som legger til rette for gode helsevalg hos den enkelte, har stor betydning for folkehelsen. Livsmestring dreier seg om å kunne forstå og å kunne påvirke faktorer som har betydning for mestring av eget liv. Temaet skal bidra til at elevene lærer å håndtere medgang og motgang, og personlige og praktiske utfordringer på en best mulig måte." (hentet fra udir.no)

Activities to complete

Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated

Mindfulness

Mandatory

15 minutit

View full activity

Robusthet og overganger

Mandatory

15 minutit

View full activity

Teave

Har du noen verktøy du vil dele med oss i forhold til det å takle overganger? Hvordan tilpasse seg et nytt miljø? hvordan stå opp for den man er? i hvilken grad kan man gjøre en overgang fra en skole til en annen så myk som mulig? hvem har ansvaret for at din hverdag skal bli best mulig?

Resources

Psykisk helse og rus

Get activity badge

Robushet Get this badge

Du har delt dine refleksjoner knyttet til overganger og robushet. Hvilke styrker som er viktige og hva som kan være sårbart.

Ülesanded

Task no.1

Issued by organiser or scanning QR code

Når var sist du måtte takle en overgang (feks. Ungdomsskole til VGS)? kan du gi et eksempel på en annen overgang en kan oppleve i livet.

Task no.2

Issued by organiser or scanning QR code

Brukte du noen verktøy for å takle denne overgangen? I så fall hvilke? (velg selv hvilken overgang du tar utgangspunkt i)

Task no.3

Issued by organiser or scanning QR code

Man må være robust for å takle overganger. Hva legger du i robusthet? Reflekter rundt påstanden.

Task no.4

Issued by organiser or scanning QR code

Hva skal til av de rundt deg for at du skal takle overganger? Er det familie, venner, skolen, helsepersonell, fylkeskommunen/kommunen eller andre som er spesielt viktige her? (velg selv hvilken overgang du tar utgangspunkt i)

Task no.5

Issued by organiser or scanning QR code

Hvem har ansvaret for at du skal takle en overgang? hvorfor? (velg selv hvilken overgang du tar utgangspunkt i)

Task no.6

Issued by organiser or scanning QR code

Hva er dine beste tips til en som skal møte opp på første skoledag på en helt ny skole? Hvordan er man seg selv? Skal man tilpasse seg miljøet, i så fall hvordan? 

Task no.7

Issued by organiser or scanning QR code

Les artikkelen linket over. Hva tenker du etter å ha lest denne?

Asukoht

Skien, Norway

Skills

ESCO

#monitor own actions

ESCO

#mindfulness

ESCO

#promote mental-health

Activities: 2

Started: 4

Completed playlist: 1

Time to complete: 30 minutit

Organiseerijad

Vestfold og Telemark Fylkeskommune

Badgecraft käitab veebi taristut Õppimise linnade ja regioonide jaoks. Euroopa konsortsium arendab seda platvormi kaasrahastusega Euroopa Liidu programmist Erasmus+.